EMDR
Changer votre expérience avec l’EMDR
L’EMDR est une méthode scientifiquement reconnue pour aider à surmonter les traumatismes et les blocages émotionnels. En activant les mécanismes naturels de guérison du cerveau, cette technique vous aide à vous libérer du poids du passé.
Steven votre maître praticien en hypnose & EMDR
L’imaginaire a le pouvoir de transformer nos perceptions
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, ou Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires en français) est une approche thérapeutique qui aide à surmonter les traumatismes, les blocages émotionnels et les souvenirs douloureux.
Grâce à des stimulations bilatérales (mouvements oculaires, sons ou tapotements alternés), le cerveau est aidé à retraiter des expériences difficiles, un peu comme il le fait naturellement pendant le sommeil paradoxal.
Cette technique permet de diminuer l’impact émotionnel des souvenirs perturbants et favorise un mieux-être durable. L’outil permet de retraiter des souvenirs douloureux pour réduire leur impact émotionnel et retrouver un mieux- être.
De plus, ces outils sont très efficaces pour une thérapie brève… Selon les situations, nous avons des résultats dès la 1ère séance…
« Quand la cause du problème n’est ni organique ni biochimique, toutes nos émotions, tous nos actes, toutes nos décisions sont guidées par des expériences antérieures, car toutes sont reliées entre elles dans un réseau mnésique associatif »
– Francine Shapiro
A domicile
Séance d’EMDR
La 1ère séance ( de 1h30 à 2h ) consiste à découvrir l’histoire de la personne dans son environnement actuel et passé.
L’approche d’une séance d’EMDR s’apparente sensiblement à celle de l’hypnose à la différence que l’on va travailler sur la recherche de la situation limitante différemment et ensuite établir un protocole de l’EMDR.
La et les séances suivantes laissent place à un approfondissement, de ce pourquoi le ou la patient(e) est venu(e) me voir, puis à la suite, un protocole est déterminé par le praticien pour établir une stratégie.
De plus, ces outils sont très efficaces pour une thérapie brève… Selon les situations, nous avons des résultats dès la 1ère séance…
Séance sur Trédion : 60€ - Alentour 70€
06.34.06.60.44
s.bourdais.hypnose@gmail.com